Müsli

Tager vad jag haver och blandar min Müsli

Fiber Havregryn

Vetegroddar

Kruskakli

Solroskärnor

Psylliumfrön

Russin

Kanel

Allt blandas i en burk.

sedan strör jag egenhändigt

torkade äpplen och Aroniabär över tallriken,
eller en klick god sylt.

Serveras med
Fil, youghurt eller soyamjölk